سر التعافي الحقيقي في نظام الطيبات, ليس بقطع الدجاج والبيض | تكشفه د.نهله مسعد

في هذه الحلقة من بودكاست ميزان، تكشف د. نهلة مسعد مفهوم العلاج بالطيبات، ولماذا لا يعني التعافي الحقيقي مجرد منع الدجاج والبيض أو حذف أطعمة بعينها. نتحدث عن كيف يمكن للطعام أن يكون جزءًا من رحلة التعافي، وكيف نفهم احتياجات الجسم بعيدًا عن الخوف والمبالغات الغذائية، بخطوات عملية ونظرة مختلفة للصحة والتغذية. حلقة لكل شخص يبحث عن فهم أعمق للعلاقة بين الغذاء، الجسم، والتعافي الحقيقي. تابعوا د. نهلة مسعد للمزيد من المحتوى عن التغذية من منظور مختلف للتعافي والصحة   / dr.nahla_mousad   . جميع المعلومات المذكورة بالفيديو هي لغرض تثقيفي فقط وليست لغرض علاجي ولا تغنيك أبداً عن الاستشارات الطبية، ولا تغنيك عن مراجعة الطبيب والالتزام بالخطة العلاجية المناسبة لك.