Curso Respiración Profunda. Clase 4 - La respiración lateral. NEXOYOGA

CURSO: Cómo Descubrir y Potenciar tu respiración: “Principios fundamentales para la respiración profunda y el Pranayama” CLASE 4: La respiración lateral La respiración lateral como proceso equilibrador de los hemisferios cerebrales. La disminución de las diferencias de la respiración a derecha e izquierda equilibran los pulmones, pero también el funcionamiento sensitivo-motor del lado derecho e izquierdo del cuerpo, favoreciendo la coordinación de los hemisferios cerebrales en muchas funciones más profundas que el aparato locomotor RECOMENDADO: Te invitamos a probar YOGABOT: El sistema de yoga que se adapta a tu cuerpo y avanza contigo https://yogabot.app/#/ DESCUBRE todos los cursos de #NEXOYOGA en nuestra academia online: https://academianexoyoga.com/courses SIGUENOS también en: Facebook:   / familia.nexo.  . Twitter:   / nexoyoga   Instagram:   / nexoyoga   NAMASTE!