PRATICA COMPLETA DI VINYASA YOGA: radici per volare

Una pratica fluida e dinamica pensata per radicarci, costruire forza e giocare con gli equilibri. Ci muoveremo fluidi attraverso transizioni di equilibrio per trovare il nostro centro. Questa pratica è la registrazione di una diretta di Yoga hOMe, il mio spazio di yoga online. Se vuoi farne parte anche tu iscriviti, cliccando nel link che trovi nella descrizione del canale 💜