Почему вы не худеете? Откаты, срывы и ненависть к себе. Дело не в силе воли!

Алина пыталась похудеть 15 лет. Она перепробовала все диеты. Ходила в спортзал. Ничего не помогало. Она начала перебирать даже "нестандартные" методы: эзотерика, нумерология, работа с родом. Но не помогало ничего. Вес шел вверх. Но однажды все поменялось! Алина поняла тайный ингредиент. И похудела на 35 килограм всего за 1 год. 🔥 В новом выпуске подкаста вы узнаете: Что именно сработало для Алины? Почему толстый диетолог -- это нормально Почему сладкое ОБЯЗАТЕЛЬНО при похудении! 🌿 Ведущий подкаста: Егор Беркана Хотите стать следующим гостем подкаста? Пишите мне лично! 👉 Telegram -- https://t.me/Veirel 💎 Гость подкаста: Алина Росман Нутрициолог, психолог по работе с расстройством пищевого поведения, личный результат минус 35 кг. Эксперт, которого показывают по ТВ. 👉 YouTube -- @Alina.Rosman 👉 Telegram -- https://t.me/pitanie_so_smyslom 👉 Личка -- https://t.me/alina_rosman ⌚ Таймкоды 00:00 — Начало 01:17 — История до/после 06:24 — Спортзал, тренер, контроль еды — ничего не помогло 11:36 — Три подготовки к фитнес-бикини 0 выходов на сцену 12:49 — Психология помогла с похудением 14:55 — Почему “обычные способы” похудения не сработали 17:53 — Стыдно идти к нутрициологу, когда у тебя уже +30 кг 20:21 — 🔥 Впервые за 15 лет вес пошёл вниз 23:38 — 1.5 миллиона рублей на попытки похудеть 29:51 — ❗ Чтобы похудеть, нужно есть вкусно, много и досыта 30:25 — Можно ли похудеть без тренировок? 33:29 — Главное — привычки, с которыми можно жить годами 34:40 — ❓ Можно ли похудеть без постоянного подсчёта калорий? 37:13 — Почему в каждом приёме пищи должна быть “вкусняшка” 39:08 — Самая запомнившаяся история клиента 43:28 — БЛИЦ!