ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ ТРЕНИРОВКИ — Верхняя часть тела + корпус, гантели по желанию | Д-р LA Thoma Gustin

Сегодня у нас комплексная тренировка для верхней части тела и мышц кора! Возьмите гантели и небольшое полотенце и приготовьтесь к интенсивной тренировке :) Дайте знать, что бы вы хотели увидеть дальше! Подписывайтесь на меня в Instagram, чтобы узнать больше о физиотерапии и фитнесе:   / lathoma3   Приятного просмотра! xLA #DARETOBEACTIVE