Программа становой тяги после набора силы | Простая программа для начального и среднего уровня

Тренер по силовой подготовке Грант Броджи объясняет простую программу становой тяги для тех, кто уже завершил линейную прогрессию. Эта программа поможет вам установить новые личные рекорды. Купить диски The Strength Co. можно здесь: https://www.thestrength.co/ Записаться на онлайн-тренировку: https://online.thestrength.co/ Больше советов по тренировкам читайте в нашем блоге: https://www.thestrength.co/blogs/news Подпишитесь на The Strength Co.:   / thestrengthco     / thestrength_co     / thestrengthco