TRAININGPEAKS EINSTELLUNGEN Schwelle, Pace, FTP

Heute zeigen wir euch welche Einstellungen ihr in Trainingpeaks vornehmen solltet und welche ihr weglassen könnt. Außerdem erklären wir euch, wofür die Zonenmodelle wichtig sind und geben eine Empfehlung, welche ihr nutzen solltet. Unser Buch (nur als Kindle-Version verfügbar): https://www.amazon.de/Ausdauertrainin... Im Video Dr. Sebastian Zeller von https://www.proathletes.de Unsere Trainingspläne Triathlon (feat. Dan Lorang, 12 Wochen, Base) https://t1p.de/hd41 Triathlon (feat. Dan Lorang, 12 Wochen, Build) https://t1p.de/up3p Triathlon (feat. Dan Lorang, 12 Wochen, Peak) https://t1p.de/j0g4 Rad https://www.trainingpeaks.com/my-trai... Laufen (Eine gesamte Saison) https://www.trainingpeaks.com/my-trai... Marathon und Halbmarathon (12 Wochen) https://www.trainingpeaks.com/my-trai... Laufen 5 & 10km (12 Wochen) https://www.trainingpeaks.com/my-trai... Blocktraining (Rad und Triathlon) https://www.trainingpeaks.com/trainin...