なぜ「いいね」を確かめる手は止まらないのか【脳科学×行動心理学】

「いいね」をもらうたびに、もっと欲しくなる。 その動き方は、餌を探す動物の学習と、同じ式で説明できました。 4000人以上が投稿した、100万件を超える記録を調べた研究の結論です。 ところが、この餌はお腹を満たしません。 SNSをいちばん頻繁に開く若者は、ほとんど開かない若者より、 孤立を感じる割合がおよそ3倍高かったのです。 投稿したあと、何度も画面を開いて数を確かめる。 少ないと、自分の価値まで減ったような気がする。 その気持ちを動かしていたのは、あなたの価値ではありませんでした。 ▼ 目次 0:00 「いいね」は餌を探す動物と同じ式 0:43 第一章 光る報酬の回路 1:36 第二章 餌を探す動物 2:28 第三章 数の中の孤独 3:29 なぜ、「いいね」をやめられないのか 3:49 三つの処方 4:29 次回予告 ▼ 出典 ・Sherman, L. E., Payton, A. A., Hernandez, L. M., Greenfield, P. M., & Dapretto, M. (2016). The power of the like in adolescence: Effects of peer influence on neural and behavioral responses to social media. Psychological Science, 27(7), 1027-1035. ・Lindström, B., Bellander, M., Schultner, D. T., Chang, A., Tobler, P. N., & Amodio, D. M. (2021). A computational reward learning account of social media engagement. Nature Communications, 12, 1311. ・Primack, B. A., Shensa, A., Sidani, J. E., Whaite, E. O., Lin, L. Y., Rosen, D., Colditz, J. B., Radovic, A., & Miller, E. (2017). Social media use and perceived social isolation among young adults in the U.S. American Journal of Preventive Medicine, 53(1), 1-8. ・Hunt, M. G., Marx, R., Lipson, C., & Young, J. (2018). No more FOMO: Limiting social media decreases loneliness and depression. Journal of Social and Clinical Psychology, 37(10), 751-768. ・Burrow, A. L., & Rainone, N. (2017). How many likes did I get?: Purpose moderates links between positive social media feedback and self-esteem. Journal of Experimental Social Psychology, 69, 232-236. ・Fehr, E., & Gächter, S. (2002). Altruistic punishment in humans. Nature, 415, 137-140.（次回予告） ・de Quervain, D. J.-F., et al. (2004). The neural basis of altruistic punishment. Science, 305, 1254-1258.（次回予告） ▼ あわせて ・前回『比較の罠』近所の人が金持ちだと、なぜ自分が不幸になるのか    • なぜ隣の人の年収が上がると、あなたは不幸になるのか【9000人の追跡×行動経済学】   ・#01【条件の罠】女性が求める「ごく普通」は上位2.7%のエリートだった    • 【条件の罠】女性が求める「ごく普通」は上位2.7%のエリートだった｜消えたお見合いと...   ・次回『正しさの罠』なぜ人は、損をしてでも他人を罰するのか （近日公開） BGM：甘茶の音楽工房「孤独とささやき」 #思考の解剖室 #承認欲求 #SNS #AI #ドパガキ