Pritūpimai po stuburo išvaržos

Pritūpimai su štanga ant pečių - tai daugelio pratimas numeris "vienas". Tik kiek jis yra saugus ir naudingas po stuburo traumos? Kada galime daryti pritūpimus su štanga ant pečių po traumos? Plačiau apie viską žiūrėkite video. Online programos ir treniruotės https://contribee.com/dienostreniruot... P.S. Visuomet, prieš pradėdami kažkokią aktyvią fizinę ar sportinę veiklą, pasikonsultuokite su sporto gydytojais ar kvalifikuotais kineziterapeutais. Sportuokite protingai ir saugiai! Sekite Dienos treniruotės Facebook ir Instagram paskyrą, bei prenumeruokite Youtube kanalą. III-----III ➲ Facebook ➲   / dienostreniruote   ➲ Instagram ➲   / dienostreniruote   ➲ Youtube ➲    / dienostreniruote   III-----III