금요하타요가 / 4k풀영상 / 몸을 중립으로 / 초급자부터 숙련자까지 / all level / 음성과 함께 같이 수련해봐요 / 동작은 목적이 아니라 수단이다.

대전 관저동 요가연다 금요일 오후 1시반~3시 초보자부터 숙련자까지 누구나 가능합니다. 동작의 완성보다는 몸의 균형을 위해 아사나를 목적이 아닌 수단으로 사용합시다.