Ученый в области спорта критикует тренировки Криса Хемсворта

Приложение RP Hypertrophy: ваше полное руководство по тренировкам для достижения максимальных результатов - https://rpstrength.com/st37 Станьте участником канала RP и получите мгновенный доступ к более чем 30 часам эксклюзивного углубленного тренировочного и научно-популярного контента! ➡️   / @renaissanceperiodization   0:00 Майк против Тора 2:06 Медвежья походка с гантелями (?) 6:35 Разминка 10:28 Тренировка 19:22 Оценка Майка