😀 BATCH COOKING SEMANAL FÁCIL 👩‍🍳🍲🍛🥠🍜 te enseño a preparar 7 recetas a la vez, fáciles y deliciosas🥰

😀Te enseño a organizarte y preparar estos 7 guisos a la vez, con lo que en un rato en tu cocina, puedes dejar preparada tu comida semanal, con un resultado espectacular y de manera sencilla, con ingredientes habituales de los que tenemos por casa. Son recetas de siempre, explicadas con detalle paso a paso, con las que te vas a chupar los dedos. 😋 1. LENTEJAS • 250 gr lentejas • 60 gr puerro • 1 diente de ajo • 55 gr pimento verde • 110 gr tomate entero • 140 gr calabacín • 130 gr chorizo duce o picante • 75 gr zanahoria entera pelada • 85 gr zanahorias en rodajas • 60 gr cebolla • 1 hoja de laurel • 1250 ml agua • 1 cucharadita de pimentón dulce o también llamado paprika • 1 cucharadita de aceite de oliva • Sal al gusto 😋 2. POLLO AL LIMON • 4 traseros de pollo (uno de ellos lo dejo para desmenuzarlo y echarlo a las lentejas una vez hecha la receta ) • 1 limón • 1 cucharadita rasa de tomillo • 1 cucharadita rasa de orégano • 1 cucharadita rasa de romero • 3 dientes de ajo • 150 ml de vino blanco • 150 ml caldo de pollo • 1 o 2 cucharaditas de maicena o también llamado fécula de maíz, y lo diluimos en un poco mas de caldo de pollo • 1 cucharadita de aceite de oliva • Perejil picado • Sal y pimenta 😋 3. ESPAGUETIS CON BERENJENA Y PANCETA • 300 gr de espaguetis • 350 gr de panceta • 1 berenjena grande • 400 gr aprox. de tomate frito • 2 dientes de ajo • 1 cucharadita de hierbas provenzales • Aceite de oliva • 6 hojas de albahaca • Sal y pimienta 😋4. MERLUZA EN SALSA • 600 gr de merluza ya limpia • 8 gambones • 2 dientes de ajo • ½ cebolla • 50 ml de vino blanco o coñac • 2 cucharaditas de pimiento choricero • 400 ml de caldo o fumet de pescado • 80 gr de tomate frito • 1 o 2 cucharaditas de maicena o también llamada fécula de maíz • Perejil picado • Aceite de oliva y sal 😋 5. SOLOMILLO DE CERDO AL PEDRO XIMÉNEZ • 1 solomillo de 750 gramos • 1 cebolla grande • 180 ml de Pedro Ximenez • 200 ml caldo de carne • Si necesitas espesar pon un poco la salsa, echa un poco de maicena o también llamada fécula de maíz • Aceite de oliva • Pimienta y sal 😋 6. CHAMPIÑONES CON SALSA • 320 gr champiñones ya limpios • 3 dientes de ajo • 70 ml de vino blanco • 90 ml de caldo de pollo, carne o verduras, y un poco más para diluir la maicena • 1 o 2 cucharaditas de maicena o también llamada fécula de maíz • Aceite de oliva • Perejil picado • Sal al gusto 😋 7. JUDIAS VERDES CON TOMATE • 450 gr de judías verdes • Agua para la cocción de las judías • 100 gr de jamón picado • 30 ml de vino blanco • 250 tomate frito • 3 dientes de ajo • Aceite de oliva y sal ➡✅: ENLACE RECETA TOMATE FRITO CASERO:    • TOMATE FRITO CASERO🍅👩‍🍳 , cómo lo podemos ...   ➡✅: ENLACE RECETA FUMET DE PESCADO:    • 😍 FUMET DE PESCADO, receta casera para con...   ✅ Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀 Te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer... ✅ Suscríbete a mis canales (es gratis): YouTube:    / covalplato   Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?la... Facebook:   / covalplato   Instagram: https://instagram.com/covalplato?igsh... Telegram : https://t.me/covalplato 00:00 PRESENTACIÓN BATCH COOKING SEMANAL 00:28 PREPARACIÓN RECETAS BATCH COOKING SEMANAL 21:27 RESULTADO BATCH COOKING SEMANAL