Yoga stretch för hela kroppen - 20 minuter Yoga på svenska

Yoga stretch för hela kroppen - 20 minuter Yoga på svenska där vi stretchar ut hela kroppen. Yogapasset är utformat för att du ska kunna yoga hemma. Försök att bara koppla av, stretcha och komma ner i varv. Yogapasset passar även nybörjare. Om det blir för jobbigt eller svårt så kan du alltid modifiera positionen eller vila i barnets position. *Gilla eller kommentera gärna videon om ni uppskattar den* Är du sugen på att fördjupa din yogaupplevelse? Besök min hemsida och ta en titt på mina tjänster: https://yogisen.se/ #YogaPåSvenska, #YogaFörNybörjare, #YogaHemma, #YogaMedM, #Yogisen