ЗАГОТОВКИ ИЗ ФАРША ЗА 1,5 ЧАСА | котлеты, митболы, кебаб, такос
Asya Rosh
0:00 / 0:00
ЗАГОТОВКИ ИЗ ФАРША ЗА 1,5 ЧАСА | котлеты, митболы, кебаб, такос
3 805 просмотров · 2 месяца назад
Asya Rosh
45,9 тыс. подписчиков
3 805 просмотров · 2 месяца назад
Узнать о курсе «Еда Дома» или задать вопрос 🧑🍳
https://t.me/Asyaroshh_bot?start=c178...
Бесплатный марафон «Заготовки 1.0»
14-16 августа
https://t.me/gotovim_s_AsyaRosh
1. Тефтели с рисом из куриного фарша
Ингредиенты:
Куриный фарш — 700 г
Рис отварной — 200 г
Лук репчатый — 1 шт.
Яйцо — 1 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Соль — по вкусу
Черный перец — по вкусу
Паприка — 1 ч. л.
Зелень (укроп/петрушка) — по желанию
2. Куриные котлеты с цукини (кабачком)
Ингредиенты:
Куриный фарш — 700 г
Цукини (кабачок) — 1 средний (примерно 200–300 г)
Лук репчатый — 1 шт.
Яйцо — 1 шт.
Чеснок — 1–2 зубчика
Соль — по вкусу
Черный перец — по вкусу
Паприка — 1 ч. л.
Зелень (укроп/петрушка) — по желанию
3. Кебаб из баранины и говядины
Ингредиенты:
Бараний фарш — 500 г
Говяжий фарш — 500 г
Лук репчатый — 2 шт.
Ледяная вода или минералка 50-80 мл
Кинза — 1 пучок
Зира — 1 ч. л.
Кориандр молотый — 1 ч. л.
Паприка — 1 ч. л.
Соль — по вкусу
Черный перец — по вкусу
4. Заготовки из куриного фарша для тако/лепёшек
Ингредиенты:
Лепешки тако
Куриный фарш — 700 г
Лук репчатый — 1 шт.
Чеснок сухой — 1 ч. л.
Паприка — 1–2 ч. л.
Чили — по вкусу
Соль — по вкусу
Черный перец — по вкусу