Почему кефир теперь является пробиотическим продуктом №1 для здоровья кишечника

Используйте код THOMAS25, чтобы получить скидку 25% на первый заказ в SEED: https://www.seed.com/thomasyt 5 причин добавить кефир в свой рацион уже сегодня Это видео — платное партнёрство с брендом, который поддерживает этот канал. Именно благодаря таким брендам мы можем предоставлять наш контент бесплатно. Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы подписаться: https://www.youtube.com/c/ThomasDeLau... Пожалуйста, ознакомьтесь с новым каналом коротких видео DeLauer Clips and Workouts:    / @tdlclips   Подпишитесь на мою рассылку по электронной почте: https://www.thomasdelauer.com/life-op... Подписывайтесь на мою повседневную жизнь в Instagram:   / thomasdelauer   Ссылки https://link.springer.com/article/10.... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.frontiersin.org/articles/... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://pubmed.ncb i.nlm.nih.gov/16280101/ https://www.frontiersin.org/articles/... https://www.sciencedirect.com/science... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://microbiomejournal.biomedcentr... Временные метки ⏱ 0:00 — Вступление 1:25 — Здоровье кишечника 2:33 — Воспаление 4:43 — Используйте код THOMAS25, чтобы получить скидку 25% на первый заказ в SEED! 5:19 — Регулирование уровня сахара в крови 7:37 — Улучшение настроения 9:10 — Витамин K2