🍎TARTA DE MANZANA SÚPER FÁCIL, SIN HARINA Y FIT
Chef Susan Martha - Español
0:00 / 0:00
🍎TARTA DE MANZANA SÚPER FÁCIL, SIN HARINA Y FIT
30 350 просмотров · 3 месяца назад
Chef Susan Martha - Español
1,76 тыс. подписчиков
30 350 просмотров · 3 месяца назад
¿Te encanta la tarta de manzana pero odias hacer la masa?
¡Esta receta es para ti! No necesitas hacer masa, no lleva harina de trigo y el resultado es tan delicioso que no vas a poder creer lo fácil que fue prepararla. 😍 Con ese aroma de manzana con canela saliendo del horno, toda la familia va a querer un pedazo.
¿No sabes cómo cambiar la harina de tu receta? Este guía es para ti. 👉 https://recetassingluten.online/guia-...
✅ Sin gluten
✅ Sin lactosa
✅ Sin harina de trigo
✅ Fácil y rápida de preparar
📋 INGREDIENTES
Manzanas:
3 manzanas medianas con cáscara y sin corazón (450 g)
Ralladura y jugo de 1 limón
1/2 cucharadita de canela en polvo
Ingredientes secos:
1/2 taza de almidón de maíz (55 g)
1/3 taza de harina de avena (40 g)
1/2 cucharadita de canela en polvo + pizca de sal
1/2 taza de azúcar mascabo (100 g)
1/2 cucharada de polvo para hornear (7,5 g)
Ingredientes húmedos:
2 huevos
1/4 taza de aceite de coco derretido o mantequilla (60 g)
Ingredientes opcionales:
1/4 taza de pasas o arándanos secos (40 g)
3 cucharadas de avena en copos (20 g)
👩🍳 PREPARACIÓN
1- Prepara un molde de 18 cm de diámetro con fondo desmontable y precalienta el horno a 180°C.
2- Corta las manzanas en láminas de aproximadamente 2-3 mm de grosor, mezcla con la ralladura y jugo de limón y la canela. Reserva.
3- En un recipiente mezcla todos los ingredientes secos, reservando 2-3 cucharadas de azúcar para los ingredientes húmedos.
4- Mezcla los ingredientes húmedos con un tenedor junto con el azúcar reservada hasta obtener una mezcla homogénea.
Montaje:
5- Coloca una capa de láminas de manzana y un poco de pasas si las estás usando.
6- Espolvorea los ingredientes secos cubriendo las manzanas.
7- Coloca otra capa de manzanas y más pasas.
8- Espolvorea más ingredientes secos por encima.
9- Repite el proceso hasta terminar todos los ingredientes.
10- Con una cuchara, vierte los ingredientes húmedos sobre toda la tarta distribuyéndolos bien. Decora con los copos de avena.
11- Hornea a 180°C durante aproximadamente 45-50 minutos o hasta que esté dorada.
12- Retira del horno y deja enfriar al menos 30-40 minutos antes de desmoldar.
13- Corta en porciones con un cuchillo de sierra y sirve tibia o fría. 🍎
✅ ¿Necesitas cambiar la harina de una receta y no sabes por cuál? Aprende a hacerlo con la Guía Definitiva de las Harinas Sin Gluten aquí...
➡️ https://recetassingluten.online/guia-...
📌 Suscríbete al canal y activa la campanita para no perderte ninguna receta saludable sin gluten y sin lactosa.
👇 Cuéntanos en los comentarios: ¿Prefieres la tarta de manzana tibia con una bola de helado o fría directo de la nevera?
Nota: Este video es una versión en español de las recetas originales de la chef Susan Martha, de Brasil, referente en recetas sin gluten y sin lactosa, con más de 1,5 millones de seguidores y más de 500 recetas creadas y publicadas. Nota: algunas traducciones de ingredientes pueden variar según tu país. Cualquier duda, ¡pregunta en los comentarios!
#tartademanzana #singluten #sinlactosa #sinharina #manzanaconcanela #recetassingluten #recetassaludables #postresaludable #cocinasaludable #amorporlacomida