Свежий летний вкус БЕЗ ЛИШНИХ КАЛОРИЙ! Низкоуглеводный пп торт для похудения
ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА
0:00 / 0:00
Свежий летний вкус БЕЗ ЛИШНИХ КАЛОРИЙ! Низкоуглеводный пп торт для похудения
87 672 просмотра · 5 лет назад
ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА
172 тыс. подписчиков
87 672 просмотра · 5 лет назад
БЕЗ КРАСИТЕЛЯ ! В этом видео я покажу, как приготовить очень необычный, как по вкусу, так и внешне низкокалорийный и низкоуглеводный пп торт "Мохито" с лаймом и мятой. Этот свежий, летний пп торт без лишних калорий, отлично впишется в ваш рацион для похудения.
Также расскажу, как сделать этот пп торт без лактозы!
Ккал: 110 Б-7 Ж-3 У-5
Ккал (без лактозы): 136 Б-6 Ж-7 У-4
ИНГРЕДИЕНТЫ
Бисквит:
Шпинат 200 г.
Мята ~15 г.
Яйца 150 г.
Эритрит 50 г.
https://ya.cc/m/NO6MZL3?erid=5jtCeReN...
Кокосовая мука 50 г.
https://ya.cc/m/rxeagcg?erid=5jtCeReN...
Разрыхлитель 10 г.
Крем:
Густой йогурт или кокосовое молоко 300 мл.
https://ya.cc/m/vKNez8F?erid=5jtCeReN...
Лайм 1 шт.
Желатин 8 г.
Мятная вода 30 мл.
Подсластитель 8 г. (в 10 раз слаще сахара)
https://ya.cc/m/mwUr4dc?erid=5jtCeReN...
листья мяты и вода для пропитки
Форма 16 см.
https://ya.cc/m/GOovHSh?erid=5jtCeReN...
Ацетатная (бордюрная) лента
https://ya.cc/m/ywTWGDV?erid=5jtCeReN...
Ккал: 110 Б-7 Ж-3 У-5
Ккал (без лактозы): 136 Б-6 Ж-7 У-4
_____________________________________________
Если вам понравился этот рецепт, поставьте ему лайк и подписывайтесь на мой канал!
_____________________________________________
💡 Подписывайтесь в Телеграм, там публикуются рецепты, которых нет на канале: https://t.me/ppbezsahara
▶️ КЕТО Десерты: • Это безумно вкусно!!! ЧИЗКЕЙК с "Солёной к...
▶️ Низкоуглеводные десерты: • Всего 154 ккал! Пирожное КАРТОШКА без муки...
▶️ ПП Десерты без молока: • Всего 145 ккал! ПП десерт из тыквы без глю...
▶️ПП Торты: • Всего 115 ккал! Низкоуглеводный, низкокало...
Реклама: ООО "Яндекс" ИНН 7736207543