Virale TIKTOK REISTASCHEN | Gesunder Snack zum Mitnehmen | RICE DUMPLINGS | VEGANES Rezept

Dieses TIKTOK Rezept musste ich unbedingt ausprobieren. Schaut, ob es sich lohnt, diese veganen #Reistaschen nachzumachen :) Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Mein Kochbuch**: https://amzn.to/2Mz3tGi Zutaten: 12 Reisblätter 200 g Tofu 150 g trockener Sushi Reis 1 Karotte 1 Zucchini 300 ml Wasser 3 EL Sojasauce 2 EL Reisessig (alt. Apfelessig) 2 TL Zucker 1 TL Misopaste 100 ml Gemüsebrühe 1 TL geröstetes Sesamöl -- ergibt 6 Dumplings Nährwerte pro Dumpling (1/6 der Zutaten) Kalorien: 260 KCal Kohlenhydrate: 48 g Fett: 4 g Eiweiß: 8 g Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten:   / 367744796997401   Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►►    / bodykiss88   Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►►    / bodylawjurafürjedermann   Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook:   / bodykiss88   Instagram:   / anne_bodykiss   DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.