ДПТ: Регуляция эмоций — Решение эмоциональных проблем

В этом видео доктор Мэй рассматривает «5 вариантов работы с эмоциями», уделяя особое внимание решению проблем. Она описывает шаги по решению проблем и приводит примеры решения проблем, связанных со страхом, печалью и гневом. **На этом канале вы найдете видео по всем навыкам диалектической поведенческой терапии (ДБТ), навыкам радикально открытой ДБТ и многому другому! Посмотрите новую серию по сенсомоторной психотерапии (*разработанную для помощи при проблемах привязанности и травмах), которая сейчас записывается. Для получения обновлений и быстрого доступа к контенту, пожалуйста, подпишитесь.