Yogi streck’ dich: Mit Yoga strecken und kräftigen ૐ YOGAMOUR #77

❣️AUSPROBIEREN! YOGAMOUR Videos ohne Werbung ➜ https://plus.yogamour.de/ Diese kraftvolle Yogasequenz zum Kräftigen und Strecken des gesamten Körpers eignet sich für jede Tageszeit. Die Körpervorderseite und -rückseite wird in's Lot gebracht, Beine und Rumpf gedehnt und gelängt. Anleitung auf deutsch von und mit Bärbel Miessner ॐ Mehr Yoga-Training auf http://yogamour.de •   / yogamour   Intro: Bearagi & Anjaneya Raag Kirvani (Night) by Jason KaliDas Outro: Lokah 4 YOGAMOUR by Johanna Amelie (www.johannaamelie.com)