如何根除搭讪焦虑、社交恐惧？（疗愈录像）|疗愈日记

本期《疗愈日记》中，主人公有严重的搭讪焦虑、社交恐惧的困扰。在他搭讪女生的时候，总是会产生自我阻碍、心跳加速、情绪紧张等。他只能通过尝试压制这股紧张感来搭讪，但是根本不管用。 在使用真爱之门个案的疗愈系统，疗愈案主的过程中，我们挖掘了案主搭讪焦虑的根源，并做了相应的转变和释放，在最后，你可以看到，当案主疗愈了搭讪焦虑后，他竟然可以不带阻力的，自然和陌生的女生开口、搭讪了。