Баклажан, фета и свежие помидоры — а соус просто покоряет!🔥
В гостях у Мишани
0:00 / 0:00
Баклажан, фета и свежие помидоры — а соус просто покоряет!🔥
1 182 просмотра · 3 недели назад
В гостях у Мишани
1,05 тыс. подписчиков
1 182 просмотра · 3 недели назад
🥗 Салат с баклажаном, овощами и фетой
Сегодня приготовим очень вкусный, сочный и необычный салат с обжаренным баклажаном, сладким перцем, красным луком, свежими помидорами и фетой.
Обжаренные овощи прекрасно сочетаются со свежими помидорами, а ароматный кисло-сладкий соус делает вкус салата особенно ярким. Фета добавляет приятную солоноватую нотку.
🛒 Ингредиенты:
🍆 Баклажан — 300 г
🫑 Красный сладкий перец — 150 г
🫑 Зелёный сладкий перец — 75 г
🍅 Помидоры — 250 г
🧅 Красный лук — 70 г
🧀 Фета — 50 г
🧄 Чеснок — 5 г
🫒 Оливковое масло — для обжаривания
🧂 Соль — по вкусу
Чёрный перец — по вкусу
🍅 Соус:
🫒 Оливковое масло — 1 ст. л.
🍋 Лимонный сок — 2 ст. л.
🍯 Силан — 1 ст. л.
🍓 Клубничный соус на основе бальзамического уксуса — 1 ч. л. или 1ст.л.мёда
(если нет клубничного соуса — можно заменить его 1 большой столовой ложкой мёда, чтобы придать сладость помидорам и салату)
🧂 Соль — по вкусу
Чёрный перец — по вкусу
🍆 EGGPLANT & FETA SALAD
Ingredients:
Eggplant — 300 g
Red bell pepper — 150 g
Green bell pepper — 75 g
Tomatoes — 250 g
Red onion — 70 g
Feta cheese — 50 g
Garlic — 5 g
Olive oil — for frying
Salt — to taste
Black pepper — to taste
Dressing:
Olive oil — 1 tbsp
Fresh lemon juice — 2 tbsp
Silan (date syrup) — 1 tbsp
Strawberry balsamic sauce — 1 tsp
Or honey — 1 tbsp
Enjoy! ❤️
❤️ Поддержите мой канал!
Если вам понравился этот рецепт, подпишитесь на канал «В гостях у Мишани», поставьте лайк 👍 и обязательно оставьте комментарий.
Ваши лайки, подписки и комментарии очень помогают моему каналу в продвижении. Благодаря вашей активности YouTube понимает, какие рецепты вам интересны, и может показывать вам больше моих видео такого типа.
Спасибо каждому за поддержку! ❤️
Приятного аппетита и до новых встреч на канале «В гостях у Мишани»!