Sortir du labyrinthe de la douleur

Douleur qui revient, fatigue, sommeil difficile, irritabilité… Vous avez l'impression de tourner en rond ? Kinésithérapeute depuis plus de 30 ans, je vous présente une autre façon d'avancer : écouter vos signaux corporels en temps réel grâce au biofeedback et au neurofeedback. Ce n'est pas un miracle. C'est une boussole pour devenir acteur de votre propre régulation. Je vous propose une rencontre découverte gratuite pour échanger simplement sur votre situation. Pas besoin d'être à l'aise avec la technologie. 00:00 Le sentiment de tourner en rond 00:34 Ce que l'expérience m'a appris 01:07 Biofeedback et neurofeedback : écouter son corps 01:42 Une boussole vers l'autonomie 02:12 La rencontre découverte gratuite 02:45 La douleur, un langage Le mouvement, c'est la vie, toujours. Bonne et belle journée. #douleurchronique #biofeedback #bienetre #neurofeedback #kinesitherapie #Douleur de dos