um homem pode ser inquebrável? | sérgio melo

Sérgio Melo passou a vida a testar os limites do corpo e da cabeça. Campeão de vale tudo, ex-legionário, ultramaratonista e professor de artes marciais. Nesta conversa falamos sobre luta, medo, disciplina, violência, vulnerabilidade e sobre aquilo que realmente significa ser rijo. COMEÇA AQUI: https://www.martimtorres.com ⚡ SALTE (eletrólitos) https://drinksalte.myshopify.com?sca_... Código 15% desconto: martimtorres 🥩 DENSE (animal-based) https://densenutrition.com?sca_ref=95... Código 15% desconto: Martim15 Os meus sistemas e eBooks: 🧠 Sistema de 10 minutos (manhã) https://martimtorres.com/loja 📚 eBooks (sono, hábitos, rotina) https://martimtorres.com/loja