Поднимайтесь быстрее без увеличения мощности!

Ландри Бобо делится практическими советами по улучшению результатов в велоспорте в подъемах за счет укрепления мышц корпуса, совершенствования техники и концентрации внимания. Узнайте, как небольшие корректировки могут привести к значительным улучшениям на крутых подъемах. 📧Напишите мне на Landry@evoq.bike 👉Биография тренера: https://www.evoq.bike/landry-bobo-bio 🚀Бесплатный анализ файла мощности от профессионального тренера: https://www.evoq.bike/power-file-anal... Strava:   / strava   Разделы 00:00 Искусство скалолазания: за пределами ватт на килограмм 02:45 Сила мышц кора: основа скалолазания 06:02 Техника эффективного скалолазания 09:09 Дыхание и концентрация внимания в скалолазании Подпишитесь на нашу рассылку: http://eepurl.com/ggRc4n Пожертвуйте EVOQ.BIKE, чтобы получить весь бесплатный контент: https://www.paypal.com/donate/?hosted...