- 8,5 кг 🥦 diet vlog, моя рутина, правильное питание, домашние тренировки
HelloSasha
0:00 / 0:00
- 8,5 кг 🥦 diet vlog, моя рутина, правильное питание, домашние тренировки
3 123 просмотра · 4 месяца назад
HelloSasha
3,23 тыс. подписчиков
3 123 просмотра · 4 месяца назад
Желаю вам приятного просмотра 💛
Плейлист: дневник похудения
• Дневники похудения
Мой тг канал:
https://t.me/hellooosasha
Моя соц сеть с картинками
@hellossasha
Сотрудничество:
hellooosasha@yandex.ru
https://t.me/hellossasha
FAQ:
Как тебя зовут? Саша
Сколько тебе лет? 29 (5 апреля 1997года)
Где монтируешь видео? Cap Cut
Где берешь музыку? Сайт TheMatic
Тайм-коды:
0:00 интро
0:23 день 1
0:55 сбалансированный завтрак
1:14 ежедневная укладка
1:47 результаты похудения
2:09 нормальный процент потери веса в неделю
5:16 день 2
5:23 закупка продуктов
6:14 новая стрижка?
7:31 пп обед
7:58 после тренировки
9:14 перекус
9:44 день 3
9:53 пп завтрак
10:17 про новую стрижку
12:31 про завтраки
13:27 пилатес
15:41 мысли после пилатеса
16:45 привычка ежедневных тренировок
17:58 перекус с творогом
18:35 завершение
Теги: #чтояемзадень #худеюна15кг #дневникпохудения #похудение #минус15кг #малышкаполи #ксениякалм #александрапоснова #влог #правильноепитание #ппрецепты #здоровоепитание #деньсомной #мотивациянапохудение #ппвлог
8,5 кг 🥦 diet vlog, моя рутина, правильное питание, домашние тренировки
8,5 кг 🥦 diet vlog, моя рутина, правильное питание, домашние тренировки
8,5 кг 🥦 diet vlog, моя рутина, правильное питание, домашние тренировки
Music by
No Copyright Music – Cat Food Milk 🐱 | Cute Aesthetic & Cozy Background Music
• No Copyright Music – Cat Food Milk 🐱 | Cu...
Antonius B - Internally - https://thmatc.co/?l=4D39A2BD
Orion Sky - Between Moments - https://thmatc.co/?l=726EFAD3
Spañol - anfield - https://thmatc.co/?l=2B68939B
STUDIO BEYOND - Alone Together, Maybe - https://thmatc.co/?l=96E36C78