Schneller werden im Marathon

Eine wissenschaftliche Studie analysiert über 15.000 Marathonläufe und das Training davor. Die Ergebnisse zeigen, was wirklich schnell macht – und dürfte manche überraschen. Im Studio: Arne Dyck. 00:00 Vorgeplänkel 17:31 Beginn der Sendung 57:07 Statistik-Exkurs 1:02:40 Endes des Statistik-Teils 1:04:33 Marathon-Trainingspläne 1:07:37 Zusammenfassung triathlon-szene Coaching: https://www.triathlon-szene.de/coachi... triathlon-szene Trainingspläne: https://www.triathlon-szene.de/traini... triathlon-szene Trainingslager: https://www.triathlon-szene.de/traini... triathlon-szene Mediathek mit über 1200 Beiträgen: https://tv.triathlon-szene.de/index.l... triathlon-szene Zwift-Gruppen: https://www.triathlon-szene.de/zwift.php