Тренировки в условиях высокогорья – новая норма в профессиональном велоспорте.

🛠️ Используйте мое веб-приложение для тренировок: https://webapp.the-curve.cc/join 🤝 Работайте со мной (индивидуальные консультации): https://www.the-curve.cc/coaching/ 📩 Подпишитесь на мою рассылку: https://webapp.the-curve.cc/newsletter 📸 Посмотрите мой Instagram:   / thecurve01   Источники: Mujika, I., Sharma, A. P., & Stellingwerff, T. (2019). Contemporary Periodization of Altitude Training for Elite Endurance Athletes: A Narrative Review. Sports medicine (Auckland, N.Z.), 49(11), 1651–1669. https://doi.org/10.1007/s40279-019-01... Шарплес, А., Мортон, Дж., и Вакерхаге, Х. (ред.). (2022). Молекулярная физиология упражнений: Введение (2-е изд.). Routledge. https://doi.org/10.4324/9781315110752