70-минутная йога для силы и гибкости | Сложная креативная виньяса-флоу | Продвинутый уровень

Привет всем! Надеюсь, вам понравится этот 70-минутный креативный и сложный поток виньяса-йоги, который укрепит и вытянет всё ваше тело — сочетание растягивающихся поз, балансов стоя, упражнений на подвижность и энергичных движений. Уровень сложности: средний и продвинутый. Не забудьте подписаться и поделиться своими впечатлениями в комментариях! INSTAGRAM:   / movewith.amz   МУЗЫКА для практики: https://spotify.link/csPtOCcX5Db