Как правильно выполнять подтягивания на перекладине — упражнения для быстрого улучшения результатов.

Привет! В последнее время поступает много вопросов о подтягиваниях на перекладине (MU), и я решил собрать это небольшое видео, так как это одно из моих любимых упражнений! Несколько коротких советов и упражнений, чтобы вы могли начать осваивать ВСЕ подтягивания на перекладине! Надеюсь, это поможет! Впереди ещё много обучающих видео, так что не забудьте поставить ЛАЙК/ПОДПИСАТЬСЯ и включить уведомления!