SALMONETES EN PAPILLOTE
Cocina con el chef
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SALMONETES EN PAPILLOTE
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SALMONETES EN PAPILLOTE CON VERDURITAS, VERSIÓN PAPEL VEGETAL.
Ingredientes para cuatro raciones:
8 salmonetes en lomos
2 zanahorias
1 puerro
1 calabacín pequeño
100gr champiñones
1 ramita de aromáticas, ej. Orégano, romero, tomillo, estragón.
1 limón
75ml de vino blanco
0,5dl aceite de oliva, de 0,4 de acidez
1 diente de ajo
sal y pimienta
1lámina de papel vegetal para horno
harina y agua para el engrudo
ELABORACIÓN: :
Sofreír el ajo cortado en láminas en el aceite, cuando se dore separarlo y añadir los champiñones cortados en láminas, rehogar 5 minutos, sacar y reservar.
Lavar las verduras, pelar la zanahoria, utilizar la parte blanca del puerro y cortar ambas verduras en juliana larga y fina, sacar tiras del calabacín con un pelador.
Comenzar a montar el papillote, extender la hoja, pintar la mitad inferior del papel con el aceite de ajos, poner encima tiras de calabacín y la zanahoria, salpimentar también, los lomos de salmonete, añadir el jugo del limón y un chorrito del aceite con ajos, incorporar el puerro, los champiñones, las hojitas de aromáticas, el vino blanco, terminar de salpimentar, añadir el aceite restante y sellar perfectamente.
Para ello elaborar un “engrudo” con 30gr. de harina y 30gr. de agua, colocar un cordón a lo largo de los tres bordes, cubrir con la otra mitad superior y presionar para asegurar la perfecta distribución y sellado. Doblar los tres bordes medio cm. hacia abajo.
Introducir al horno ya caliente: 200º C durante 15 minutos Poniéndolos sobre la placa de horno ya caliente. El pescado debe estar hecho y las verduras al dente.
Calentar los platos antes de “pasar” los papillote para mantener el volumen.
Se puede acompañar con salsas, ej. Mahonesas, vinagretas, bearnesa, holandesa, salsa amarilla etc.