10-минутный утренний пилатес | Мягкое пробуждение для вашего тела

Насладитесь этой мягкой и бодрящей тренировкой для вашего тела, чтобы начать день. Лотти проведет вас через размеренный 10-минутный комплекс упражнений Пилатеса, подходящий для всех уровней. ✨ Хотите больше? Присоединяйтесь к тысячам соседей в виртуальной студии LMP — сотни приятных упражнений Пилатеса, онлайн-занятия, челленджи и теплое сообщество, где можно двигаться вместе. Первая неделя за наш счет. ▶ Начните 7-дневную бесплатную пробную версию: https://lottiemurphy.com/ 📱 Скачайте приложение LMP: Apple → https://apps.apple.com/ma/app/lottie-... Android → https://play.google.com/store/apps/de... 💌 Свяжитесь с нами: hello@lottiemurphy.com Примечание перед началом: Пожалуйста, участвуйте только в том случае, если вы находитесь в хорошем физическом состоянии. Присоединяясь к программе, вы берете на себя ответственность за собственное благополучие и соглашаетесь с Условиями предоставления услуг LMP: https://lottiemurphy.com/pages/termso...