Как сдвинуть человека с помощью энергии (Ци) | Метод внутренней силы

В этом уроке мы рассмотрим один из важнейших принципов внутренних боевых искусств и цигун: создание пространства для движения энергии. В этом видео объясняется, как намерение, баланс, структура и осознанность объединяются, создавая возможности для применения внутренней силы. Вместо того чтобы полагаться исключительно на мышечную силу, тренировка фокусируется на использовании разума, выравнивания тела и энергетической связи для влияния на движение и структуру. В числе рассматриваемых тем: 00:00 Создание возможностей для передачи энергии 00:50 Понимание «Матрицы» 01:22 Создание возможностей посредством баланса и намерения 01:50 Как удары создают возможности 02:22 Передача энергии через тело 03:08 Использование ударных волн и силовых линий 03:38 Понимание направлений противоположных сил 04:11 Работа со структурными возможностями 05:00 Намерение как система наведения 06:08 Важность тренировочных партнеров Как «разум управляет энергией» Создание возможностей посредством баланса и намерения Концепция «Матрицы» во внутренних искусствах Использование структуры вместо грубой силы Как удары естественным образом создают энергетические возможности Передача силы через тело с намерением Толкающие руки и тренировка чувствительности Боевые применения принципов цигун Развитие внутренней силы Тренировка осознанности и энергетической связи Этот подход сочетает в себе принципы тайцзицюань, Цигун, Нэйгун и внутренние боевые искусства для развития чувствительности, связи всего тела и отточенной силы. #ВнутренниеБоевыеИскусства #Цигун #ТайЧи #Нэйгун #ВнутренняяСила #Ци #ТолкающиеРуки #ЭнергетическаяТренировка #БоевыеИскусства #НамерениеРазума #ТренировкаЦигун #СознательноеДвижение Я преподаю внутренние искусства и развитие сознания через герметические практики, медитацию, цигун, Нэйгун, тайчи, кунг-фу и тренировку фасций. Моя работа сосредоточена на развитии тела, энергетической системы и сознания вместе для создания глубокой трансформации, внутренней силы и ясности осознания. Я предлагаю индивидуальные коучинговые сессии (онлайн и очно), семинары, ретриты и регулярные занятия в Сассексе, Великобритания. Узнайте больше или тренируйтесь со мной: https://energyalignment.co.uk Подпишитесь на рассылку, чтобы узнавать о предстоящих семинарах, ретритах и ​​занятиях. Свяжитесь со мной: Instagram:   / jonyounghusband   Facebook:   / jon.younghusband   Темы на этом канале: Медитация, Герметика, тренировка сознания, Цигун, Нэйгун, Тайцзи, внутренние боевые искусства, тренировка фасций, внутренняя сила, работа с энергией и духовное развитие.