3 ท่าฝึกแกนกลางลำตัวสำหรับนักวิ่งให้วิ่งดีขึ้น แนะนำโดยโค้ชวิน Fit-D Space

3 ท่าฝึกแกนกลางลำตัวสำหรับนักวิ่งให้วิ่งดีขึ้น แนะนำโดยโค้ชวิน Fit-D Space ร่วมสนับสนุนผมได้ด้วยการสั่งซื้อสินค้าจาก link ด้านล่าง รองเท้าวิ่ง adidas จาก Official Store ของแท้แน่นอน ที่นี่ https://shp.ee/2kvur7f รองเท้าวิ่ง ASICS จาก Official Store ของแท้แน่นอน ที่นี่ https://shp.ee/qhbtnxf รองเท้าวิ่ง HOKA, SAUCONY ของแท้แน่นอน จากร้าน REV RUNNR https://shp.ee/27eqaif รองเท้าวิ่ง New Balance จาก Official Store ของแท้แน่นอน ที่นี่ https://shope.ee/89vClOuApU รองเท้า APEX, ASICS, ALTRA จากร้าน Run 2 Paradiase https://shope.ee/2faGCqqowD รองเท้า SKECHERS ของแท้แน่นอน ที่นี่ https://shope.ee/6f6OxTgVE0 รองเท้า Nike จาก Official website invol.co/cl6t8zg นาฬิกา GARMIN ของแท้แน่นอน ที่นี่ https://shope.ee/VVlckohIe รองเท้าหิ้วจากญี่ปุ่น ที่ผมใช้บริการบ่อยๆ ร้าน Hello Japan Shop https://shope.ee/3Kpwzdz7Wy ถุงเท้าสวยๆ จากเมืองจีน ที่ร้านนี้ https://shp.ee/nfrgf9f สั่งมาต้องทำใจไว้นิดนึงนะครับ บางทีอาจจะได้ไม่ครบ หรือได้ไม่ตรงกับที่สั่ง อุปกรณ์ที่ใช้ถ่ายทำ 1. กล้อง SONY A7C Fullframe https://shp.ee/pcumdnz 2. เลนส์ SONY 35 mm. F1.4 GM https://shp.ee/33bezsz 3. เลนส์ SONY 20 mm. F1.8 G https://shp.ee/mmxbnsz 4. GoPro 10 https://shope.ee/9zMqw1jmFs