30 Min Yoga Flow Rücken & Bauch | Innere Stärke aktivieren

30 Minuten Yoga Flow für Rücken und Bauch, die deine innere Stärke aktivieren und dich an die Kraft erinnern, die immer in dir steckt. Der Yoga Flow ist für fitte Anfänger und die Mittelstufe geeignet. Wie immer wirst du mit vielen Detailansagen zur Ausrichtung durch die Session geführt. 30 Minuten für dich - einfach Matte ausrollen und loslegen. ______ Ich bin Yogalehrerin, Yogatherapeutin & Hormoncoach und helfe insbesondere Frauen dabei, ihren persönlichen Wohlfühlkörper zu erschaffen. Meine Webseiten: https://www.treibgutyoga.de https://www.astridnoehring.de Facebook:   / treibgutyoga​​​   Instagram: @astrid.noehring Meine geschlossene Facebook-Gruppe: https://bit.ly/3uMuSXE​ Newsletter-Abo für regelmäßige Yoga- & Frauen-Gesundheitstipps https://bit.ly/32EBCxS Paypal-Spenden: https://bit.ly/3yvm9N6 ______ Mein Lieblings-Equipment* Yogamatte Liforme https://amzn.to/3KTuot3 Travel-Matte Manduka (faltbar, unter 1 kg) https://amzn.to/3QZSLJo Meditationskissen https://amzn.to/3suCVwa Yoga-Blöcke https://amzn.to/3KREOcE Yoga-Gurt https://amzn.to/3sn3h3k *Bei den Empfehlungen handelt es sich um Affiliate-Links. Wenn du über einen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Am Preis verändert sich für dich rein gar nichts. So kannst du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlosen Content für dich zu erstellen. Vielen Dank für deine Unterstützung!