Терапевтический сеанс йоги на стуле для больных рассеянным склерозом | 45-минутный сеанс для снят...

Многие люди, живущие с рассеянным склерозом, не знают о пользе йоги для облегчения симптомов! От уменьшения напряжения и повышения эластичности мышц до расслабления — практика йоги приносит множество преимуществ. В видео на этой неделе Вина Кашьяп, инструктор по йоге MS Workouts, проведет вас через 45-минутный урок йоги Вин, который поможет вам уменьшить напряжение и спастичность. Эти занятия йогой проводятся сидя на стуле, поэтому присоединиться может каждый! ********************************************************************* ► ОЗНАКОМЬТЕСЬ С НАШИМИ ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫМИ ЗАНЯТИЯМИ ЙОГОЙ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ: https://bit.ly/3AXNN4V ► ЗАПИШИТЕСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ 7-ДНЕВНЫЙ ЛАГЕРЬ ПО УКРЕПЛЕНИЮ СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С РАССЕЯННЫМ МИКРОБОМ http://bit.ly/2RraBYx ► ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ http://bit.ly/2eHXpfs​ ► ПРИСОЕДИНИТЕСЬ К НАШЕЙ ПРОГРАММЕ УЧАСТИЯ http://bit.ly/2x9GjNQ​ ************************************************************************* РАЗДЕЛЫ: 0:00​ Введение 0:44 О нашем канале 1:17 Познакомьтесь с вашим инструктором по йоге! 1:44 Выполнение терапевтического занятия йогой на стуле 49:17 Готовы к следующим шагам? ********************************************************************* ДРУГИЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВИДЕО НА НАШЕМ КАНАЛЕ 1.) Упражнения для коррекции свисающей стопы: https://bit.ly/2VAKa5C 2.) Упражнения для кисти, запястья и предплечья: https://bit.ly/3rDHYWT 3.) Упражнение «мостик» для баланса: http://bit.ly/2SlaZnM 4.) Упражнения для укрепления ног: http://bit.ly/2VdwwAm ************************************************************************* Уменьшите свисающую стопу с помощью нашего нового 12-недельного челленджа по коррекции свисающей стопы! ► Узнайте больше о 12-недельном марафоне по преодолению свисающей стопы здесь: https://bit.ly/2RjxD4p ИНФОРМАЦИЯ О ЧЛЕНСТВЕ НА MSWORKOUTS.COM http://bit.ly/2x9GjNQ ******************************************************************** ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ! facebook: https://bit.ly/3AexVdF ЗАДАВАЙТЕ НАМ СВОИ ВОПРОСЫ team@msworkouts.com СПАСИБО, ВОИНЫ! *********************** ПОЖАЛУЙСТА, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ ПЕРЕД ВЫПОЛНЕНИЕМ НАШИХ УПРАЖНЕНИЙ!